MMA, también conocido como artes marciales mixtas, es un deporte que se ha popularizado en los últimos años. Es una combinación de diferentes técnicas de artes marciales y deportes de contacto como el boxeo, kickboxing, jiu-jitsu brasileño y lucha libre, entre otros. Aunque en el pasado se consideraba un deporte de hombres, cada vez son más las mujeres que están interesadas en practicar MMA debido a sus múltiples beneficios para la salud y el bienestar.
